Top 5: Recetas saludables y deliciosas con tu olla Rena ware

¡Qué fácil y rápido es cocinar en una olla Rena Ware! Y es que tener los utensilios correctos te hace la vida en la cocina más simple. Te invitamos a ver nuestras ollas Rena Ware catálogo para que empieces a disfrutar de este beneficio. 

Y para ayudarte a aprovechar al máximo tu juego de ollas o tu olla Rena Ware te compartimos cinco recetas saludables que enamorarán a tu familia. 

1. Tortilla de verduras

Para hacerla, simplemente necesitas una cebolla blanca chica y pimiento rojo cortados en cubitos pequeños, además de zanahoria rallada. Adereza todo en una sartén y reserva hasta que se enfríe. Luego, bate dos huevos, agrega las verduras cocidas y frías, y sal al gusto. Calienta aceite en la sartén Rena Ware y cocina la mezcla a fuego medio-bajo durante 5 minutos. Da la vuelta a la tortilla para cocinar el otro lado durante unos minutos más. ¡Y listo, a servir! 

2. Pescado al vapor

¿Tienes un juego de chef II en casa? Esta es la oportunidad de usar tu vaporera. Para lograr la cocción perfecta te recomendamos lo siguiente. En un trozo de papel aluminio coloca una cama de rodajas de cebolla blanca cortada en rodajas del mismo grosor y unas pocas láminas de ajo. Encima, echa un poco de aceite de oliva y coloca láminas de pescado del mismo grosor, previamente sazonado con sal y pimienta. Cubre el pescado con otra lámina de papel aluminio y cocina al vapor por 15 minutos. Acompaña con verduras al vapor ¡Y disfruta!

3. Estofado de pollo 

Nada más rico que un estofado de pollo casero. Para preparar cuatro porciones solo debes sazonar 4 piezas de pollo sin piel con sal y pimienta. Luego usa tu olla Rena Ware para sellarlas. Reservas las presas y en la misma olla, doras cebollas y tomate picada en cuadritos pequeños y un poco de pasta de ajo. Cuando el aderezo esté integrado regresa las presas de pollo a la olla, agrega dos tazas de caldo de pollo y cocina por 5 a 7 minutos. Luego integra zanahoria cortada en rodajas, arvejas, papa cortada en rodajas y laurel. Deja cocinar por 10 minutos más y ¡listo para servir!

4. Olluco con carne 

Rico, saciante y nutritivo. Este plato es fácil de preparar y delicioso. Corta el olluco en tiras y lávalo bien, hasta que deje de salir el agua de color amarrillo. Cola y reserva. Aparte, en tu olla Rena Ware dora cebolla picada en cuadritos pequeños con ajo, agrega pasta de ají panca y añade trozos de carne cortada en cubos. Cocina la carne por 5 minutos, añade dos tazas de caldo de carne o pollo y el olluco picado. Deja cocinar por 10 a 12 minutos, corrige la sal y sirve. 

5. Sopa de pollo

Una receta saludable y fácil de hacer, perfecta para esos días fríos. En tu olla Rena Ware, agrega agua, luego una cebolla cortada en cuatro, un pedazo de kion pelado y algunos dientes de ajo. Añade las presas de pollo o trozos, sal y deja hervir por unos 10 minutos. Tras este lapso agrega verduras como zanahoria en bastones o rodajas, apio en trocitos, y choclo en trozos. Deja cocinar por unos 10 minutos más. Prueba la sal, añade orégano tostado molido y los fideos. Si usas fideos cabello de ángel, estará listo en 4 minutos más.